エクササイズ: 「トレードでコンスタントに勝つ」ことにコミットする(コミットメント)
ただ単に「トレード」にコミットするのでは、セルフサボタージュを生むかもしれない。
だからこそ、「トレードでコンスタントに勝つ(その過程では負けも含めつつ)」とする必要がある。
1.意図結果モデルを使いながらセンターレベルと繋がり、「トレードでコンスタントに勝つ」ことで得られる「肯定的意図」を探す。
肯定的意図の作りかた
1. 短く(5つの単語位)
2. 肯定的で
3. 共鳴がある文章。 ex. I want to "make profit through trading..."
考察:
仮に、トレードをすることの「肯定的意図」が「自分にチャレンジする」なら、あえて負けトレーダーになることで、その意図を達成している。つまり、セルフサボタージュの原因(?)はlow self esteem のみにあるのではなく、あくまでも、肯定的意図の達成の結果、それをコンテンツとして「セルフサボタージュ」と呼んでしまっているのだ。
だから、もしかしたら、ある行動を「セルフサボタージュ」などという項目になんて細分化、もしくはチャンクダウンできないのかもしれない。なぜなら、そんなもの自体が存在しないのだから。これは完璧なコンテンツモデルだったんだ! 新たな気づき!!